Θέλω να κάνω δίαιτα... αλλά δεν μπορώ!!

"Θέλω να κάνω δίαιτα!"...

Καθημερινά ακούμε ανθρώπους γύρω μας να λένε οτι πρέπει και "θέλουν" να κάνουν δίαιτα... αλλά δεν μπορούν!!

Τί σημαίνει "δεν μπορούν"; Τί φοβάται κάποιος που θέλει να κάνει δίαιτα αλλά ούτε δοκιμάζει να την ξεκινήσει; Τί είναι αυτό που τον τρομάζει; Γιατί είναι σίγουρος από την αρχή οτι η προσπάθειά του θα είναι αποτυχημένη;

Μήπως πρέπει πρώτα να αλλάξει τον τρόπο σκέψης του;

Μήπως πρέπει πρώτα να καταλάβει την αναγκαιότητα να χάσει τα περιττά κιλά;

Αν αλλάξουμε τρόπο σκέψης, μπορούμε να αλλάξουμε και το σώμα μας.

Να είστε σίγουροι!!